さんにん家のおちゃらけ日記

いつも前向きで笑顔を大切にしたい・・・
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| 2018.05.08 Tuesday () | - | - | - |
またまた献立(^_^;)

今日もぽかぽかと暖かい日でしたね。
朝、お店のお掃除をしていると、少々汗ばむようになりました

さて、今夜の献立は・・・

090413_180440.JPG

ちょっと斜めですが
「金目鯛のひらき」「牛蒡の柳川風」
「大豆入りおから」
サラダはありませんがデザートの「清見オレンジ」です。

中でもこの「おから」は得意なんです。
いつもは鶏肉を入れてますが、今日は大豆(缶詰)があったので入れてみました。
思いのほか、美味しくて「有り」だと思います。
「おから」があると他のおかずがいらなくなってしまいますぅ

「おから」に「牛蒡」
明日のお通じはきっと・・・だよね?



そして、欲しかったCD「レミオベスト」を買いました
良いですわ〜早速携帯に入れちゃったよ〜






レミオロメン,藤巻亮太,小林武史,皆川真人
OORONG RECORDS
¥ 2,835
(2009-03-09)




| 2009.04.13 Monday (22:05) | 手作り | comments(4) | - |
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| 2018.05.08 Tuesday (22:05) | - | - | - |
Comment
おから いいですねぇ〜♪
くんくんも大好きです♪でも 子供たち食べてくれません(^^;残念・・・

体に良さそうな物ばかり〜 いいなぁ〜素敵♪
| くんくん | 2009/04/13 10:53 PM |
>くんくんさん
こんにちは〜おから、くんくんも好きですかぁ?美味しいですよね〜
こういう素朴なおかずって今の子は苦手な子が多いですよね。食卓にも上がらなくなったせいでしょうか?
ひじきの煮物とか大根切干の煮物とか煮豆とか・・・給食にも出るようですが、このおからは出ないと息子に聞きました。
子ども達には大人になっても食べていてもらいたいなと思います。

我が家は前にも言いましたが、次女が陸上を始めてから和食中心です。止めてしまっても、献立考えると揚げ物を控えたり、魚が多かったりしてます。息子にはちょっと不満みたいですけど(^_^;)
でも、身体には良いですもんね!
| 風花 | 2009/04/14 11:03 AM |
おからってお通じに効くんですね〜!メモメモ
おからは好きなんですが、案外と売ってないんですよね。。
おからに味付けしたお惣菜は生協にもあるけど・・。

身体に良いメニュー、いいなぁ〜♪
| 京風子 | 2009/04/14 11:29 AM |
>京風子さん
はいぃ、良いそうですよ〜
おかげで調子良いです。(笑)

確かになかなか売ってないかもしれません。
うちの近所のスーパーもいつも有るって訳ではないので、有るとラッキーって思ってつい買っちゃうんですよね。
身体に良いメニュー、もっと考えたら無添加だったり自然食品が良いのでしょうけど、それって割り高になったりしますよね?うちは食費は極力切り詰めているので、安い食材をいかに美味しいメニューに変えるか?が勝負です。(^_^;)
| 風花 | 2009/04/15 11:49 AM |
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